Église de St-Rémi-de-Tingwick

Cours d'activités physiques pour les 50 ans et +

Une nouvelle série de cours d'activités physiques pour les 50 ans et + seront offerts à compter de mardi 25 mars à 10 h 45 pour une durée de 5 semaines.

Il est prouvé que ces activités stimulent le système cardiorespiratoire, augmentent la densité osseuse et la résistance des os et contribuent à une meilleure santé mentale. 

Le coût est de 5 $ pars cours.

Pour connaître les effets bénéfiques de l'exercice physique, rendez-vous au Centre communautaire de Saint-Rémi-de-Tingwick et faites connaissance avec un professeur qui respecte la capacité de chaque personne.

Pour vous inscrire, téléphonez à Estelle au 819 359-2751 ou rendez-vous sur place le mardi 25 mars à 10 h 45.